宝宝的第一口蒸蛋怎么做？(蒸蛋皮怎么做)

宝宝的第一口蒸蛋怎么做？

1、打两个鸡蛋倒入碗中，搅拌均匀

2、加适量水搅匀，加盐

3、用漏勺过滤蛋筋和浮沫

4、盖上保鲜膜，在保鲜膜上戳几个小洞

5、放入蒸锅，中火蒸15分钟左右

6、加入生抽、香油、小葱，即可食用

1、准备一个鸡蛋，洗净表面，防止蛋皮表面垃圾掉入碗里，影响宝宝健康。

2、将鸡蛋打入到碗里

3、放入2-3滴白醋。

4、再加入4-5颗盐，要放极少量，旨在调和鸡蛋味，因为在宝宝奶粉里就有充足的钠，所以这里不是补钠，因此要放极少。

5、将白醋和极少的盐放放打开的鸡蛋碗里后，用筷子搅拌匀，要多搅一会，便于蒸出的鸡蛋羹蓬松。

6、在搅好的鸡蛋中放入半杯凉开水，这里切记要凉开水，热水会让鸡蛋凝结的，冷水也不好。

7、然后，再搅一会，起沫鸡蛋与水调和均匀为止，这里也是关键，要多搅一会，便于蛋羹蓬松。

8、在锅里放入适量的水，将搅好的鸡蛋糊碗放入锅里，水量掌握到10分钟左右的蒸发量，不要让锅干了。蒸的时间也很重要，不要过长，蛋羹会老。这样蒸出的鸡蛋羹会蓬松鲜软，最适合宝宝吃了。

9、蒸10分钟后，凉一会，取出蓬松的鸡蛋羹，可根据温度直接给宝宝喂食了

1个煮鸡蛋和一个蒸鸡蛋一样吗？

不一样。一、煮鸡蛋是将鸡蛋放入水中煮熟而成。

1、煮。是烹饪中的一种常用手段，但是根据煮的内容不同，煮也有很多需要掌握的技巧。

2、先将鸡蛋放在冷水里浸湿，再放进热水里煮，这样蛋壳不会破裂。此外，蛋皮也很容易剥下。

二、蒸鸡蛋是把鸡蛋放入蒸锅中，利用蒸汽使鸡蛋成熟的过程。

1、蒸。是烹饪方法的一种，是把要蒸的原料置入蒸锅中，利用蒸汽使其成熟。

2、蒸。是将原料以蒸汽为传热介质加热制熟，不同于其它技法以油，水，火为热传介质。

三、煮鸡蛋和蒸鸡蛋的区别：

1、煮鸡蛋：

①、煮鸡蛋操作方便。把鸡蛋放入冷水锅中，烧开煮熟就可以了。

②、煮鸡蛋比蒸鸡蛋的时间要长，煮鸡蛋的时间需要七分钟。

1个煮鸡蛋和一个蒸鸡蛋相差不大的，蒸鸡蛋和煮鸡蛋这两种方法其实质是一样的，只是成形的方法不同，都是水熟法，营养差别不大，都不妨碍营养的吸收；水煮法如不当，导致破损，营养照样流失。同样，蒸的时间过长，火候不当，营养也会损失，所以基本一样。

水蒸蛋皮的正确做法？

以下是制作水蒸蛋皮的正确做法：

所需材料：

- 鸡蛋：2个

- 温水：1杯

- 盐：适量

- 绿葱（可选）：适量

步骤：

1. 将两个鸡蛋打入碗中，用筷子或叉子搅拌打散蛋液，使蛋白和蛋黄充分混合。

2. 慢慢加入1杯温水，继续搅拌混合。加水的量可以根据个人喜好来调整，一般来说，水多一些会使蛋皮更嫩滑。

3. 在蛋液中加入适量的盐，搅拌均匀。可以根据个人口味调整盐的用量。

为什么蒸水煮蛋会裂开？

蒸水蛋解开原因是：鸡蛋中都有直径为4～11毫米的气室，鸡蛋存放时间越长，气室也越大。

蒸、煮鸡蛋时，由于温度升高，气室内气压也随着升高，当煮鸡蛋使用大火，鸡蛋迅速升温，引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂。

有时鸡蛋是从冰箱刚刚拿出就上锅大火高温加热，那蛋皮就更容易开裂。蒸、煮鸡蛋最好是中火，是鸡蛋慢慢升温，这样就能减少煮裂。

蒸鸡蛋防止爆开方法：

1、蒸鸡蛋经常出现蛋壳破裂，蛋白溢出的现象，这是由于突然加热，蛋壳内膨胀的空气不能迅速透过蛋壳大端的气孔造成的。如果用针在大端刺一小孔，鸡蛋加热时空气的针孔泄出，便可以防止蛋壳破裂。

2、鸡蛋应该放在冷水中加热煮熟。

3、在水中加些食盐，也可以防止蛋白溢出。因为溶化的食盐可以加速破裂处的凝结作用，并可以封闭裂缝

希望答案对你有帮助哦

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